வார இறுதியில் மீண்டும் சந்தித்து ஓரிரு நாட்கள் அவசரம், மணிநேரம் மற்றும் பொறுப்புகளை மறந்துவிடுவது எவ்வளவு மகிழ்ச்சி! இன்று திரவ வடிவில் மற்றும் மிகக் குறைந்த வெப்பநிலையில் வந்து, உங்களை மிகவும் நிதானமாக நடத்துவதற்கான நேரம் , வாரத்தின் சிற்றுண்டியை மிகவும் சூடாகப் புதுப்பிக்க .
நீங்கள் நிறைய திரவத்தை குடிக்க வேண்டும் என்பதால் , வார இறுதி சிற்றுண்டியைப் புதுப்பிக்க 15 மாறுபட்ட பானங்களை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம் . வெப்பநிலை அதிகரிக்கும் போது நீரேற்றமாக இருப்பது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம், இல்லையா? சரி, இந்த யோசனைகள் நம் அனைவருக்கும் மிகவும் ஆரோக்கியமான நீரிலிருந்து மாறுபடவும், வேடிக்கையான மற்றும் வித்தியாசமான பானத்தை அனுபவிக்கவும் உதவுகின்றன.
நாம் மிருதுவாக்கல்களுடன் தொடங்குகிறோம் , நம் வாழ்நாள் முழுவதும் குலுக்குகிறது , அவை நம் உடலை ஹைட்ரேட் செய்வதற்கான மிகவும் சத்தான வழியாகும். இந்த நாட்களில் ஸ்ட்ராபெரி, வெண்ணெய் மற்றும் சீஸ் மிருதுவானது சரியானது, இந்த பழத்தை நாம் இன்னும் சந்தைகளில் காணலாம். அவ்வாறு இல்லையென்றால், நாம் நிச்சயமாக தயாரிக்கக்கூடியது பீச் மற்றும் தயிர் மிருதுவாக்கி, காய்கறி மற்றும் பழக் கடைகளில் சில வாரங்களாக நாம் கண்டிருக்கிறோம்.
காலை மற்றும் பிற்பகலுக்கு ஏற்றதாக இருக்கும் இந்த பானங்களுக்கு, அன்னாசிப்பழம், டேன்ஜரின் மற்றும் இஞ்சி மிருதுவாக்கி போன்ற இரண்டு காலமற்றவற்றைச் சேர்ப்போம், இதில் மாண்டரின் ஒரு சிறிய ஆரஞ்சு சாறு மற்றும் லஸ்ஸி அல்லது ஸ்மூத்தி ஆகியவற்றை மாற்றலாம். தயிர் மற்றும் மா, இந்து உணவுகளின் பாரம்பரிய பானம், இது இனிப்பாகவும் உட்கொள்ளப்படுகிறது.
ஒருவேளை நாம் வெப்பத்துடன் அதிகம் தொடர்புபடுத்தும் பானங்கள் மற்றும் அதை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு வேறு என்ன உதவுகின்றன என்பது எலுமிச்சைப் பழங்களாகும் , ஏனெனில் அந்த பொருட்களின் கணிசமான சுமை காரணமாக. வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட எலுமிச்சைப் பழத்திற்கான எங்கள் அமெரிக்க செய்முறை ஒரு உன்னதமானது, அது தயாரிக்கும் போதெல்லாம் வெற்றி பெறுகிறது. ஆனால் ராஸ்பெர்ரி லெமனேட், அதை முயற்சிக்கும் அனைவரையும் ஆச்சரியப்படுத்துகிறது, இஞ்சி ஒரு குறிப்பைக் கொண்டு அன்னாசி எலுமிச்சை பழம், மற்றும் தர்பூசணி-புதினா எலுமிச்சைப் பழம். நீங்கள் எதைத் தொடங்கப் போகிறீர்கள்?
இதற்கிடையில், மிருதுவாக்கி மற்றும் எலுமிச்சைப் பழம், குறிப்பாக பழ சுவைகளை விரும்பாதவர்கள் உங்கள் விருப்பப்படி நாங்கள் ஏதாவது முன்மொழியப் போகிறோமா என்று ஆச்சரியப்படுவார்கள். பதில் ஆம் , காபி, தேநீர் மற்றும் சாக்லேட் அடிப்படையிலான திட்டங்களுடன் சரியானதைப் பெறுவோம் என்று நம்புகிறோம் . பனிக்கட்டி கிரீமி காபி மற்றும் ஃப்ராப்புசினோ அல்லது ஃப்ராப்பே காபி ஆகியவற்றைக் காணமுடியாது, இருப்பினும் பனிக்கட்டி சாக்லேட் மற்றும் காபி மிருதுவானது எங்கள் கூட்டாளர் எஸ்தரால் தயாரிக்கப்பட்டதிலிருந்து நம் கண்களை உண்டாக்குகிறது.
நீங்கள் காபி அல்லது சாக்லேட்டை விட தேநீர் அதிகமாக இருந்தால், உங்களுடையது ஒரு மூரிஷ் பாணியிலான பனிக்கட்டி பச்சை தேயிலை, அந்த சிறப்பியல்பு இனிப்பு மற்றும் நறுமண புதினா தொடுதல், ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி மற்றும் தேன் பூக்கள் அல்லது ஓலாங் தேயிலை கொண்ட ரூய்போஸ் ஐஸ்கட் டீ சர்க்கரை மற்றும் எலுமிச்சை கொண்ட சீன. இந்த மூன்று ஐஸ்கட் டீக்களில் ஏதேனும் ஒன்று வெப்பத்திற்கு ஒரு சிறந்த மருந்தாகும்.
இறுதியாக, வார இறுதி சிற்றுண்டியைப் புதுப்பிக்க எங்கள் 15 வகைப்படுத்தப்பட்ட பானங்களில் காக்டெய்ல் தவறவிட முடியாது. தளர்வு, விருந்து, ஓய்வு, இன்பம் மற்றும் வேடிக்கைக்கு ஒத்த , காக்டெய்ல் என்பது அனைவருக்கும் பிடிக்கும் ஒரு வகை பானமாகும், ஏனெனில் எல்லா சுவைகளுக்கும் சூத்திரங்கள் உள்ளன. எங்களுடையது மூன்று, அவர்களுடன் வார இறுதி அடுத்த பெக்கிங் வரை விடைபெறுகிறோம், அப்போது நாங்கள் இன்னும் பல திட்டங்களுடன் திரும்புவோம்:
