அனைவருடனும் பர்கர்கள்

பொருளடக்கம்:

இன்று நாம் ஆல்-பிரேன் ஃப்ளேக்ஸ் உடன் ஹாம்பர்கர்களைத் தயாரிக்கப் போகிறோம் , ஏனென்றால் நமக்கு பிடித்த உணவுகளில் ஒன்றைக் கொண்டிருப்பது நமது அன்றாட உணவில் அதிக நார்ச்சத்துக்களை இணைக்கும் நோக்கத்துடன் தொடர்வதற்கு பொருந்தாது.

2 பேருக்கு தேவையான பொருட்கள்

1 கப் ஆல்-பிரான் ® ஃப்ளேக்ஸ் கெல்லாக்ஸ், 3 தேக்கரண்டி பால், 250 கிராம். துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சி, 1 முட்டை, 3 தேக்கரண்டி துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட வெங்காயம், 1 சிட்டிகை மிளகு, 1 டீஸ்பூன் கிரானுலேட்டட் சிக்கன் குழம்பு

ஆல்-பிரேன் செதில்களுடன் பர்கர்களை உருவாக்குவது எப்படி

ஆல்-ப்ரான் ® செதில்களின் இழைகளை ஒருங்கிணைக்கும் பர்கர்களைத் தயாரிப்பதற்காக அவற்றை நசுக்கி ஒரு கிண்ணத்தில் வைப்பதன் மூலம் தொடங்குவோம், அங்கு அவற்றை முட்டை, பால், தூள் கோழி குழம்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து கலப்போம் .

எல்லாம் கலந்ததும், ஐந்து நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்க விடுகிறோம், அதன் பிறகு இறைச்சியையும் மிக நேர்த்தியாக நறுக்கிய வெங்காயத்தையும் சேர்க்கிறோம். ஒரு கரண்டியால் நாம் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும் வரை கிளறிக்கொண்டிருக்கிறோம், பின்னர் அதை இன்னும் ஐந்து நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்க விடுகிறோம் .

அதிக எடை இல்லாமல், நாங்கள் பர்கர்களை உருவாக்குகிறோம். எளிதான வழி என்னவென்றால், ஒரு பந்தை உருவாக்கி, அதை உங்கள் உள்ளங்கையால் லேசாக நசுக்கி, அதன் சிறப்பியல்பு வடிவத்தை கொடுங்கள். நாங்கள் கிரில்லில் ஹாம்பர்கர்களை உருவாக்குகிறோம், ஒவ்வொரு முகத்திற்கும் 3 நிமிடங்கள் செய்ய அனுமதிக்கிறோம், அவற்றை ஒரு முறை திருப்புகிறோம்.

அவை எங்கள் விருப்பப்படி இருக்கும்போது, அவற்றை ஒரு தட்டில் வைத்து, பச்சை இலை சாலட் அல்லது சில வறுத்த உருளைக்கிழங்குடன் சேர்த்து , கெட்ச்அப் அல்லது கடுகு போன்ற சாஸ்களை தனித்தனியாக பரிமாறுகிறோம், இதனால் ஒவ்வொன்றும் உங்கள் விருப்பப்படி வழங்கப்படுகின்றன.

தயாரிப்பு நேரம் - 30 நிமிடங்கள் சிரமம் - மிகவும் எளிதானது

சுவை

பர்கர்கள் அனைத்து Bran® ஓடுகள் உணவில் உள்ள கோதுமை தவிடு செதில்களாக இணைத்துக்கொள்ள உப்பு அதன் சுவையுடனேயே வைத்து ஒரு சிறந்த வழியாகும் நம் அன்றாட மெனு அதிக நார் இணைத்துக்கொள்ள பரிமாறவும்.